ღﻬஐ(¯`·._ﻬஐ 50 livres à perdre ஐﻬ_.·`¯)ஐﻬღ: Alimentation

le ou LA goberge !! La quoi ? heu ... Yark ????

Thu, 17 Jan 2008 19:25:01 GMT

Pendant longtemps, j'ai toujours jugé le goberge comme le "poulet pressé" des ''poissons.. !!! :) Je dis bien poisson, car en fait, il était pour moi un produit transformé et final comme la saucisse hot-dog. Je me suis risquée à en manger par manque d'idées de collation en regardant l'étiquette indiquant 0% de gras et 7g de protéine. Je me disais que c'était pas si pire finalement. En en parlant sur mon blog lors d'une rage de chocolat, j'ai reçu ce commentaire qui après lecture, j'ai banni le goberge de mon menu.

Le voici:

Goberge contre chocolat... quel dilemme!

Sérieusement, quelqu'un a déjà jeté un oeil à la liste des ingrédients qui entrent dans la composition du "goberge"?

C'est assez louche merci!

Et moi qui lui donnes raison.

Mais quand même, je n'en suis pas resté là. J'ai lu un autre commentaire sur internet:

anonyme
Qui veut nous faire croire au "goberge AU crabe". Désolé, du crabe c'est du crabe et quel délice!

Mais du goberge c'est un produit qui, pour les gens qui ne connaissent pas les vrais fruits de mer peuvent penser

que ça lui ressemble, mais c'est un dérivé qui n'a rien à voir avec du crabe.

De grâce... DU GOBERGE AU CRABE. Ouf!

Et moi, je dis comme eux. Et pourquoi je dis comme eux, car je ne connais pas vraiment

le goberge. Je penses comme ça car c'est ce que j'ai toujours entendu des autres.

Voici la réponse au dernier commentaire qui m'a ouvert les yeux:

Ll faut connaitre les fruits de mer comme dans le commentaire précedent si tu ne connait pas le goberge

c'est que tu ne mange pas de poisson. Le crabe cccc du crabe et le goberge cccc du goberge............
De LA goberge c'est un poisson qui a l'origine a peu de gout...elle est donc aromatisée avec des jus de crabe

dans ce cas-ci...mais peut-etre aussi a d'autre saveurs...crevettes...petoncles...etc...alors ici ca s'appelle vraiment

goberge a saveur de crabe...bande d'incultes!!!t'aimes ou t'aimes-pas mais appelle pas le goberge de la boulleshitttt !!!!.

Voilà que j'ai avancé mes recherche plus loin et j'ai trouvé ceci:

LA goberge est apparentée à la morue et à l'églefin. Appelée « lieu noir » en Europe, elle est aussi connue sous les noms de

« colin noir », « merlan noir », « charbonnier » et « merluche ». Son apparence diffère de celle des autres membres de la famillede la morue en ce qu'elle a un museau pointu et une mâchoire inférieure saillante, un corps plus rond et une queue fourchue plutôt que carrée. Les poissons mesurent de 50 à 90 centimètres de long et pèsent de 1 à 7 kilogrammes. Récoltée du Labrador au cap Cod, la goberge se pêche au chalut pélagique, au chalut à panneaux, à la palangre et à la palangrotte.

La goberge est un poisson maigre à la chair légèrement plus sombre que celle de la morue. Elle se vend fraîche (entière, en darnes ou en filets) et congelée (entière, en darnes, surgelée individuellement et en blocs). La goberge est souvent salée et traitée pour l'exportation.

autre rubrique: http://images.google.com/imgres?imgurl=http://www.radio-canada.ca/actualite/lepicerie/docArchives/2003/02/07/img/svq-faux-crabe.jpg&imgrefurl=http://www.radio-canada.ca/actualite/lepicerie/docArchives/2003/02/07/saviez-vous.html&h=135&w=180&sz=8&hl=fr&start=4&um=1&tbnid=_jBZ0fjH6uu0zM:&tbnh=76&tbnw=101&prev=/images%3Fq%3Dgoberge%26svnum%3D10%26um%3D1%26hl%3Dfr%26rls%3Dcom.microsoft:fr-ca:IE-SearchBox%26rlz%3D1I7GGLJ%26sa%3DN

Alors, conclusion, ce n'est pas un produit transformé et final comme la saucisse, mais un poisson très bon pour

la santé qu'on peut mettre dans nos salades. Le hic, faire attention au sel.

Dépossédez-moi

Tue, 08 Jan 2008 15:08:02 GMT

Mon ventre crie famine.

Il y a en masse de collation devant moi :

kit kat, aero, caramilk, amande enrobées ...

FORMAT GÉANT !!!!!!!!

Il faut payer 2$

Je ne l'ai pas.

Je vais payer plus tard.

Bin non, si le tit monsieur revient dans les minutes qui suivent

pour récupérer cette obsédante boîte remplie de chocolat, il va manquer 2$.

OUPS

j'avais complètement oublié ma collation que je me suis préparée à la hâte ce matin:

goberge et poivron vert.

SAUVÉE !!!!!!

pourquoi cette pensée subite lorsque j'ai faim ?

il est probable que j'aurais pris une kit kat GRAND FORMAT

si je ne m'était pas souvenu de ma collation santé et protéinée.

Après avoir englouti mon goberge, ma faim est partie !!!

Mais reste encore l'image du chocolat dans ma tête.

Quand c'est trop

Tue, 04 Dec 2007 12:44:09 GMT

A chaque repas permissif, je me permets tout.

Ce serait la honte que de décrire ce que je peux manger lors de cet ''événement''.

Malgré le fait que ça fait du bien au moral, le lendemain,

ça démoli le moral que de constater que tu as 2 livres de plus sur la balance.

Folie

Fri, 30 Nov 2007 13:13:12 GMT

J'ai faim, ça fait 3 heures que j'ai pas mangé.

Je vais aller chercher le petit à la garderie.

Non.

Je vais aller au dépanneur.

Je vais me prendre un sandwich à la crème glacée, une liqueur, un brownies, des cashew, une twix...

J'ai pas d'argent.

Ok, je vais mettre le tout sur ma carte de crédit.

Après, je vais me faire vomir.

Comme si je n'avais pas englouti ces gâteries.

Rien n'y parraitra.

A ce moment, je viens de réaliser que mes pensées sont stupides.

Je vais chercher le petit à la garderie.

Je nous prépare du poulet avec sauté de légumes.

Mastication

Fri, 26 Oct 2007 17:43:26 GMT

Une bonne mastication vient du fait que l’estomac n’a pas de dents ! Sa seule façon de réduire les aliments mal mâchés et de les dissoudre, c’est d’augmenter les flux gastriques. Or, ces flux sont liés au sang. En cas de digestion difficile, le sang est donc appelé vers l’estomac et en conséquence, le cerveau et les muscles sont bien moins « servis ». Les conséquences les plus immédiates sont des états de fatigue, de somnolence et des pertes de mémoire en plein milieu de l’après-midi. Bien mâcher, c’est donc aider l’estomac à digérer les aliments pour retrouver très rapidement du tonus.

Alors voilà,

Quand on est à la course, c'est un peu difficile.

J'ai avalé mon dîner à la hâte et me voilà avec de gros problèmes :S

3e journée SLIM-data

Thu, 25 Oct 2007 19:15:07 GMT

Un peu catastrophique.

Mon déjeuner a pris le bord de la poubelle

quand j'ai enlevé la coquille de mon oeuf à la coque et que j'ai découvert qu'il

n'était pas cuit :S

Yark!

Pis j'ai pas souper.

Mais le sushi de saumon fumé était excellent!

4 bouchées.

recette:

2 tranches de saumon fumé,

fromage à la crème aux fines herbes,

lanière de cocombre et clémentine,

roulez le tout.

MMMMMMMMMMM

Cuisiner

Wed, 05 Sep 2007 20:34:50 GMT

Perdre du poids = mode robot ( Bien manger, Bien bouger, Bien dormir) et ce tous les jours.

Bientôt, je vais l'être à 100%.

Bien manger, Bien manger, Bien manger, Bien manger, Bien manger, Bien manger, Bien manger, Bien manger, Bien manger...

J'ai dis quoi là? Ha oui manger bien. Je déteste cuisiner. Je déteste me faire cuire un oeuf ou laver et couper un céleri. C'est tellement un gros défi pour moi. Je perds énormément de bons aliments car ils pourissent dans le frigo. Du congelé, c'est ce qui compose la majorité de mon alimentation. Une chance que mon chum aime faire du BBQ, mais quand il est pas là, je fais dure. Et le BBQ, il n'y en aura pas pour encore longtemps. GROS DÉFI.

MAV

Fri, 24 Aug 2007 13:41:15 GMT

Depuis un certain temps, je me suis un peu écartée de mon objectif, en gardant mon poids stable. En fait, c'est ce que je pensais.

Les balances sont différentes d'un endroit à l'autre. Disons que j'étais découragée un peu de voir le résultat sur cette machine qui nous dit qu'on a pas fait ce qu'il fallait faire.

Sérieusement, je ne m'attendais pas à voir devant moi un résultat qui m'amène au point de départ, ou presque.

Ce que j'ai vu, c'est le résultat de:

'' Je suis pas pire, je me sens bien '' ou

'' je vis des émotions et certain vides, alors sans me rendre compte, rempli ce vide par la bouffe''

'' Je suis en vacance, je fais plus d'exercices et sans me rendre compte, j'ai davantage ''

J'ai tout simplement mal gérer mes affaires.

Ce que je ne regrette pas, c'est de n'avoir pas tout gâcher et que Centre de santé minceur a déclenché ma perte de poids et ce qui fait que j'en suis rendue là.

Mais là, je stagne, ma motivation en a pris en coup. Je ne fait plus autant d'efforts. Ce qui fait que malgré tout, je cherche encore à trouver cette motivation que j'ai eu souvent et qui me permettait d'avancer. Peut-être que je me dis que j'ai pas tant de poids à perdre, que je devrais plutôt m'accepter comme je suis et que j'arrête de penser à perdre du poids. Je repenses souvent à ça et à chaque fois que je me vois, sur un mirroir ou en photo, je reviens sur mon envie de me voir plus mince. J'ose croire que chaque fois que je me remet en question, c'est pour un avancement.

Tout ça pour dire que je cherche encore un support. Même si je me dis que ce n'est pas sorcier, bien manger et faire de l'exercice, je cherche encore et je perds du temps. Ce qui fait que je me suis laissé tenter par une motivation différente de toutes celles que j'ai essayé. Celle de m'enscrire à Minçavi avec une copine que j'ai connu sur le net et qui vit prês de chez moi, c'est Jeanne.

Ma première journée a été ordinaire car j'ai fais une erreur dans la planification des aliments à prendre au déjeuner et à la collation du matin. Ce qui a eu pour résultat que j'étais affamée au dîner.

Aujourd'hui, mon déjeuner un peu plus chargé et ma collation du matin aussi, tout en prenant des aliments bons pour la santé bien sur. Je ne devrais pas arriver à la maison avec une envie subite de vider le garde-manger.

Avec mon entrainement chez curves que je n'ai pas abandonné, j'ai tout les outils pour réussir.

Mercredi prochain pour les résultats MAV.

Salade pourrie

Thu, 19 Jul 2007 17:30:06 GMT

Dans les restos, ils ont toujours de la salade en accompagnement. Je préfère cet accompagnement que des frites par exemple.

Au resto hier soir, comme entrée, on me propose une salade ou une soupe. La soupe, je suis pas attirée par ça. Souvent trop salée. Donc, il me reste la salade. Je demande toujours la vinaigrette à part, car souvent, ils en mettent trop et la salade baigne dedans. Moi j'aime bien mieux goûter à la laitue et aux légumes que de gouter seulement la vinaigrette.

La voilà devant moi: laitue, laitue, laitue, queue de laitue, ha, voilà un bout de radichio (pour faire de la couleur je suppose), pis c'est quoi ça ? Aucune idée, je le tasse.

Je trouve insultant qu'on m'offre ce genre de salade.

En plus, en fouillant encore un peu, elle n'est pas fraîche, quand la laitue est pliée et noire, scuse, mais c'est pas bon pentoute!

Même avec la vinaigrette. C'est peut-être pour ça qu'ils en mette beaucoup, pour cacher le gout.

En plus, je l'ai laissé de côté, la serveuse est surprise mais ne me demande pas pourquoi je ne l'ai pas fini.

Je déteste chialer dans les restos. Il me semble que ça devrait être naturel, chez moi, je fais toujours attention à ce que je met dans les assiettes. Oui, il arrive que pas mal de laitue se retrouve dans la poubelle (car même à l'épicerie, on est pas foutu d'avoir de la bonne laitue). Dans les restos, au prix qu'on paye, on devrait avoir du bon.

Non Coupable!

Wed, 18 Jul 2007 11:52:09 GMT

On me propose un petit chocholat et c'est de bon coeur. J'hésite mais j'accepte. Il est soigneusement emballé et ensemble, on déguste ce petit chocolat.

Les papiers se retrouvent dans un petit compartiment de l'auto. Ma mère ayant pris l'auto après nous dit à mon chum que je me suis empifré de chocolat cette journée là!

Bon, c'est quoi l'affaire, je me fait prendre pour avoir pris un petit chocolat, mais en plus, on me fait porter le chapeau pour tout le reste!

Je déteste me justifier pour une question de chocolat, non mais ....